体が冷える、風邪をひきやすい・・・。
そんな体調の悪化を感じたのは、おととしの春でした。でも、授乳していた私は薬を飲むわけにもいかず・・・。ほとんど「ガマン」していただけ。本当に辛い毎日でした
薬なしで健康になりたい。そう願っていた私が出会ったのが『温泉』です。たまたま旅行で行った温泉地が、湯治場としても有名なところでした。そこには、湯治を通して健康になっていくさまざまな人がいらっしゃいました。
湯治は、薬とは違うアプローチで健康になる可能性を秘めている。そう考えた私は、湯治についていろいろ調べることにしました。温泉で本当に効果を得るために必要な知識……それをまとめて作ったのが、このサイトです。
また、なかなか湯治なんて行かれない！とあきらめている方へ、自宅で湯治気分を体験できる方法も書いていますので、ぜひ参考にしてみてください。